Oioi meninas, como vocês estão? No primeiro post do blog vim aqui dar algumas dicas para que as meninas que ainda não tiveram a sua primeira menstruação passem por ela sem nenhum problema e sem pagar nenhum mico!
Se preparando:
1- esteja sempre atenta as cólicas e a sintomas comuns antes da menstruação: se você perceber que esta tendo esses sintomas use protetores diários por uns dias para se sentir mais segura pois a menstruação pode estar vindo
2- tenha sempre um kit pronto para te socorrer contendo:
- absorventes
-1 calcinha
- lencinhos de papel
Quando ela acontecer:
-Se você foi pega desprevenida fora de casa:
Va ate o banheiro com o seu kit, troque a calcinha pela limpa (se necessário limpe oque vazou com os lencinhos) e coloque um absorvente e pronto! Caso tenha vazado um pouco na roupa você pode pegar um casaco e amarrar na cintura, se você não tiver um peça para uma amiga sua :) viu como é simples?
-se você ja estava preparada:
Se você ja estava sentindo os sintomas e estava com o protetor diário é mais fácil ainda, é só tira-lo e colocar o absorvente, não é necessário trocar de calcinha pois ela não estará suja ja que o protetor diário vai absorver o sangue
-se você esta em casa:
Tire a calcinha que sujou e ja limpe ela na hora para ficar mais facil, é so colocar em baixo de uma torneira e se precisar passar um pouco de sabonete e esfregar um pouquinho, tome um banho para se sentir mais limpa e depois pegue uma calcinha coloque um absorvente e pronto
Obs: não usem protetor diário todo dia pois ele pode fazer mal para a região intima, use apenas quando sentir que é necessário
E ai meninas? Viram como vocês não precisam ter medo da primeira menstruação? É mais simples do que parece!
Espero que vocês tenham gostado, qualquer duvida é só enviar um email para marinamartins572@gmail.com ou deixar um comentário aqui que irei responder todas vocês!
Beijo e ate o próximo post
Mari
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